Tác giả: Giáo sư, Bác sĨ người Mỹ Landrum Shettles
Dịch Giả: Tiến sĩ, bác sĩ trịnh tuấn tú
Chế độ dinh dưỡng của phụ nữ ảnh hưởng trực tiếp đến PH âm đạo. Để tạo môi trường kiềm tự nhiên cho âm đạo, giúp tăng khả năng sinh con trai, người phụ nữ cần ăn các thực phẩm giàu Natri (Na) và Kali (K). Hạn chế ăn các thực phẩm giàu Can xi (Ca) và Magie (Mg).
Vì vậy, cách tốt nhất để thay đổi PH âm đạo sang PH kiềm là dùng gel tạo kiềm hoặc thụt rửa bằng muối kiềm Sodium Hydrocarbonate tại ngày rụng trứng
- Thực phẩm giàu Natri: Hải sản, các loại gia vị muối ăn, mù tạc, đinh hương, ớt bột, thì là, hạt tiêu, bột nghệ, bột cà ri…bánh pudding, nước cốt dừa, nước ép hoa quả, salad, đồ đóng hộp....đều là các thực phẩm giàu Natri.
- Thực phẩm giàu Kali: Kali tự nhiên có rất nhiều trong các loại thực phẩm hoa quả, rau củ: Mùi tây, mơ khô, khoai tây, chuối, cà chua, cà rốt, củ cải đường, các loại đậu, nước cam…
Lưu ý quan trọng: Các bạn mắc các bệnh tim mạch, huyết áp, thận...bệnh mạn tính không được áp dụng chế độ ăn uống này, vì có thể làm bệnh nặng thêm. Vì ăn nhiều Natri, Kali là chế độ ăn uống mất cân bằng điện giải, không tốt cho sức khỏe.
Chế độ dinh dưỡng để sinh con trai?
"Ăn gì để sinh con trai?" Là thắc mắc của rất nhiều bạn đang mong muốn có con trai. Liệu chế độ ăn có ảnh hưởng đến giới tính em bé hay không?
Mặc dù, chế độ ăn không ảnh hưởng trực tiếp đến giới tính em bé, nhưng nó ảnh hưởng gián tiếp, cụ thể như sau:
* Chế độ ăn của người mẹ ảnh hưởng đến môi trường (PH) âm đạo: Bác sỹ Shettles đã chỉ ra rằng: "Tinh trùng Y (sinh con trai) yêu thích môi trường kiềm có PH 8-9. Đồng thời môi trường kiềm cũng là khắc tinh đối với tinh trùng X (Sinh con gái). Vì vậy, để sinh con trai, người mẹ nên áp dụng chế độ ăn uống để điều chỉnh PH âm đạo sang PH Kiềm.
* Chế độ ăn uống của chồng: Ảnh hưởng trực tiếp đến số lượng và chất lượng tinh trùng. Nếu tinh dịch đậm đặc thì số lượng tinh trùng Y(Sinh con trai) sẽ nhiều hơn số lượng tinh trùng X (Sinh con gái).
1. Đàn ông ăn gì để sinh con trai ?
Chế độ ăn uống của chồng ảnh hưởng trực tiếp đến số lượng và chất lượng tinh trùng. Nếu tinh dịch đậm đặc thì số lượng tinh trùng Y(Sinh con trai) sẽ nhiều hơn số lượng tinh trùng X (Sinh con gái).
Vì vậy, để tăng sản xuất tinh trùng Y nam giới cần áp dụng chế độ ăn uống giúp tăng độ đậm đặc của tinh dịch:
* Thực phẩm giàu kẽm - Nguyên liệu để sản xuất tinh trùng: Hàu, mầm lúa mì, các loại thịt đỏ (thịt bò, gan, cừu, chó...).
* Thực phẩm nhiều Vitamin E: Khoai lang, cải xanh, cà chua...các loại dầu thực vật: dầu hướng dương, dầu mầm lúa mì...
* Thực phẩm nhiều vitamin (multi vitamin): rau củ quả, trái cây.
* Thảo dược bổ dương, sinh tinh: Dâm dương hoắc, nhục thung dung, thỏ ty tử....
* Bạn có thể sử dụng Dmen, vì Dmen có đầy đủ các thành phần: Kẽm (hàm lượng 1 viên tương đương 10 con hàu), Vitamin E, Multi vitamin, Cao dâm dương hoắc, nhục thung dung...Ngoài ra, còn có thêm acid folic, cực kỳ cần thiết cho sinh sản (ngăn dị tật tinh trùng). Đặc biệt Dmen có thể dùng cho người bị gout, vì người bị gout không được ăn hải sản và thịt đỏ (nhiều protein).
2. Phụ nữ ăn gì để sinh con trai?
3. Biện pháp có thể thay thế chế độ ăn uống của người mẹ để "Sinh con trai"
Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ là để điều chỉnh PH âm đạo sang môi trường kiềm. Tuy nhiên, đây là chế độ ăn uống gây mất cân bằng điện giải, không tốt cho sức khỏe.
Hơn nữa, không phải ai sau khi áp dụng chế độ ăn uống thì môi trường âm đạo cũng sẽ trở sang pha kiềm.
Và việc tạo môi trường kiềm cho âm đạo thì phương pháp đơn giản nhất được Bác sỹ Shettles khuyên là vệ sinh và thụt rửa âm đạo bằng gel tạo kiềm ngay trước thời điểm quan hệ tại ngày rụng trứng.
Hiện tại, trên thị trường có Gel tạo kiềm BB Boy được sản xuất bởi công ty Gorcicle: Sản phẩm không mùi, giúp tạo PH kiềm chuẩn nhất. Sản phẩm BB Boy cũng là sản phẩm duy nhất là có giấy phép lưu hành hợp pháp sử dụng tại Việt Nam.